>

终极在开掘孩子头被睡偏的时候作者压根儿的坚

- 编辑:太阳集团娱乐所有网站-澳门太阳娱乐官方网站 -

终极在开掘孩子头被睡偏的时候作者压根儿的坚

责任编辑:

怎么过来的?说真的,那段时间真的是生不如死,人生最灰暗的几年,直到孩子上学了,才有了自己的时间。

-2-

宝宝出生两天就住进新生儿科照蓝光,天天看不到宝宝,怕她在医院吃不好睡不好,那段时间天天瞎想,是抑郁的基础,回来后宝宝哭的声音都是哑的,黑黑瘦瘦的,心疼的不得了,不想让家人碰宝宝,事事亲为,很累又觉得是自己自找的,觉得老公最亲近让他帮帮忙就好像跟他没关系一样,这时抑郁加重,但忙孩子忙的没办法想怎么死,出了月子抑郁严重,一天天都在想从楼上跳下去,觉得这个想法好可怕,赶紧给妈妈打电话,得到了一点点安慰,现在宝宝都七个月了,不敢站在窗户边,不敢往楼下看,那种跳下去的想法一直都在,只是理智还存在…抑郁真的很可怕,另一半很重要。

3、找朋友聊聊天。

一般妈妈有了宝宝之后,重心都给了宝宝,几乎没有自己的时间。我也一样,有了小小之后就很少去见朋友,但是我喜欢带着宝宝一起去找小区里的朋友一起聊聊天,交流一下育儿经验。

图片 1

-微信用户7**:一开始,我并不能接受我抑郁的事,因为我是个很乐观开朗的人,好在我后来努力自己调整,每天看喜欢的节目,想开心的事,努力的笑,哪怕其实并不是很开心,慢慢的觉得自己好像真的开心起来了。

还没有生二胎之前,就怀疑自己有点抑郁,会时常觉得生活没有意义,没有乐趣,很想逃离这里的一切,整个人都是消极的,提不起精神。每次对老公说出我的消极情绪时,他总会逗一逗我,让我笑一笑,不让我想太多,有时会带我出去逛逛街,在外面食饭,总之就不要面对四面墙!到后来妹妹出生了,一直到现在十个月大了,我都没有再出现那种消极的情绪。身边人的陪伴理解真的很重要,如果没有老公的逗弄理解,可能消极情绪就会无限扩大,怕怕

二胎生完,完全没抑郁,第一已经有了经验,知道养育孩子的过程,有了心理准备,第二,大宝也会牵扯一部分精力,让你的注意力有所转移。所有的一切都驾轻就熟,老公也比刚有一个宝宝时有经验,所以还算顺利。

-**0e:我产后并不认为自己是抑郁,我自认为只是比以前的我易怒急躁一点,会有情绪低落,有轻生的念头,常常痛哭,去产后复时,查出了中度抑郁,最重要的是老公对我的包容和开导,让我不断提醒自己日子很美好。

我内心多少次挣扎,也曾想带着孩子一并离开。特别在照顾孩子与家婆有争议时,她一句句说都是为了孩子才跟你吵,然而家婆的儿子也是这娃一句句话都系为了孩子。

7、多想一想宝宝的可爱之处。

怀孕的时期,我们会想象宝宝的各种情形。虽然宝宝出生之后,会和我们想象的不太一样。但是很多时候宝宝也是很可爱的。比如她看着妈妈会笑。会叫妈妈的时候……都是会让妈妈特别暖心幸福的时刻。

希望每个妈妈开开心心的。因为情绪会感染到宝宝。妈妈心情好,宝宝也会是一个乐观开朗的孩子。所以妈妈一定要调节好自己的状态。

图片 2

回答:

看到这个问题,我不知道自己算不算已经渡过了最难过的日子。

不过,至少,我现在是没时间抑郁的,因为独自带宝宝的同时,还得想着怎么答题,怎么抽时间写文。

当你独自带娃辛苦的时候,想想有些人想生个自己的宝宝,历尽千辛万苦却求而不得,而你,却有自己的宝宝;
图片 3

当你因孩子调皮而大怒进而大哭的时候,想想那些患了病却依然艰难求生的宝宝吧,至少,你的宝宝健健康康。

当你对婆婆不帮你带孩子而心存不满的时候,想想等孩子大了,独立自信又孝顺,那么依赖信任你,会觉得之前吃的苦都值得了。

当你因带孩子无法工作,每天心力憔悴却不被家人理解的时候,想想如何才能在带宝宝的同时提升自己。

然后,你会更忙碌,但天道总是酬勤的,一天天更优秀的你,只会让大家刮目相看。
图片 4

每段经历都是财富,可是,如果可以,可以不要那些艰难的财富吗?

不可以,于是我们只能接受。

无论多难,日子总得一天天过下去,孩子也会一天天长大,即使是为了他/她,也得强迫自己从抑郁中走出来。

不感谢生活的艰辛,只感谢那个努力的自己!

本文为清心无碍原创,抄袭必究。

图片来源网络,版权归原作者,若有侵权请联系删除。

回答:

正在产后抑郁中,双胞胎早产,宝宝还在保温箱,突发的刨腹产,没有任何准备就被产科医生吓到紧急拉进产房,之前怀孕宝宝在肚子里还有寄托,突可是还没感受够大肚婆的感觉肚子就空了,宝宝出来也看不见,只能看视频,怀孕那么久肚子才那么大,可是卸货时间只需要半个小时,一下子不适应了。现在就是不想说话,很容易哭,想什么都是往不好的悲哀的方面想,担心宝宝回来不会照顾,保姆照顾不好,还有每天挤奶,隔两个小时就要挤一次,一次都要四十分钟,累,在月子中心又只有老公陪,可是说话也不多,不知道这个抑郁会不会好

回答:

这个时候是丈夫发挥作用的时候,丈夫多体贴多包容,做好家庭遮风挡雨的靠山和大伞。新妈妈放下忧虑,盼望着有了孩子的日子越过越好。

图片 5

9?关键词:身体变化

今天不但是教师节,也是世界预防自杀日

2、听听音乐。

音乐是可以让人放松的,每个人爱好听的类型不一样。我晚上睡不着的时候,喜欢听雨声,我就会手机搜一些下雨滴答滴答的声音,起床的时候我喜欢听些大自然的鸟叫。

图片 6

特别感谢所有参与分享的妈妈们,你们虽经历了各种不易,但所幸,你们都走过来了。

最重要的是队友,不管婆婆多难伺候,娃多难带,生活多大压力。只要队友给力,支持,关心,懂得心疼你。其他一切都能平静接受。同理,无论婆婆多么体贴,孩子多么纯善,队友一个不屑的、冷漠的眼神足以打垮一个75公斤级的母亲。

长期的琐碎的带娃,负面情绪积累太多,如果不能有效释放当然会容易抑郁,如果再加之猪队友和顽固婆婆就更容易情绪崩溃了。

-美美**:我31岁。5年生了3个孩子!那些抑郁的过去,我已无从谈起!但最坏的都会过去的!各位妈妈加油!

余:

正在经历产后抑郁中,除了靠自己真的没啥办法啊。我和老公在外地工作,考虑到生孩子后的照顾方便等一切问题,我们选择回老家生孩子,宝爸修陪产假期间是很尽职尽责的,做得也特别好。产后13天宝爸回去上班了,剩下我和婆婆两人照顾孩子,由于顺产后身体一直恢复不好,以前也没有同老人长时间的相处过,主要是对孩子的喂养和照顾方式都不同,我和婆婆都很累,深刻体会到没孩子之前母慈子孝,有了孩子之后鸡飞狗跳。经历包括:产后没有母乳,孩子喝什么奶粉的争执,后来追奶成功才解决这个问题。婴儿到底要不要喂水的风波,最后达成一致,喂水但要适量……,最后在发现孩子头被睡偏的时候我彻底的坚持不了了,由于除了睡过来没有别的方法能纠正,我就晚上不睡,困了就设置闹表起来纠正孩子侧睡的方向,自责加睡不好以及老公不在身边无人倾诉,每天后半夜就一边喂奶一边哭,一哭哭半宿,脑子里想的就是对不起孩子想从窗子跳下去,一了百了……。幸运的是,在我要坚持不住的时候,我发现孩子的头不偏了,从此世界突然美好,突然觉得孩子真的是我的幸运星。

3?关键词:孤独、无助、孤岛

希望所有的妈妈都能在家人的陪伴下熬过这段最苦的日子。

情绪波动迟早会过去,想哭就哭出来,即使不被理解,自我调整,粉个爱豆,追个剧,好日子很快会来,加油产后妈妈们!

特别感谢:所有参与分享的宝宝树的妈妈们

试想谁不是为了孩子好,我想被理解而不是怪责,多少个夜晚睡不着独自一人流泪,反复在想为什么要结婚,婚姻究竟带给我什么?婚姻令我没有自我,没自由等……朋友们都说从前我是很爱笑很活泼,像没心没肺的野孩子似的,现在每次见你都是一脸愁眉?

1、调整好自己的情绪。

我会告诫自己,如果长期这样下去会对宝宝不好,而且自己也会崩溃的。所以会刻意的多想点开心的事情。

5?关键词:育儿知识不足

我们此前发了一篇文章《“我想杀死两个孩子再自杀”产后抑郁的妈妈有多可怕!》,在文后有超过60条用户留言,她们也有煎熬,也有成功战胜了抑郁症,我们选取部分放在下面。

问题:女人在怀孕期间精神压力大、难以接受自己身体的变化、从少女突然到妈妈的转变、远离社会的自卑感都会产生坏情绪,每一位新手妈妈在生产之后都会出现或多或少的负面情绪,有的妈妈会随着时间慢慢治愈,有的妈妈在得不到理解、长期压抑的情况下负面情绪会越来越严重,最终便会形成抑郁症。

-心**安:老公在外地,有老公如同丧偶般,他还时不时拿百度出来的经验“指导”你该怎么带孩子。

Jenny:

没有人天生就会当妈妈,出现问题所有人的反映就会集中到妈妈身上。

产后抑郁的风险人人都有,不论你是贫穷还是富贵,是头胎还二胎。

coco:

熬,熬到孩子长大一点,再大一点,那我们也老了,可以放手了,或许情绪就会不一样了吧,熬过最难的产后两年。

-**未未:婆婆用自己的育儿经验来带孩子,不科学不卫生却也阻止不了,总吵架。

今日话题#你有过抑郁症表现么?戳阅读原文,进来聊聊吧~返回搜狐,查看更多

回答:

-微7o*:产后第三天开始堵奶,乳头也破了,每次通奶和宝宝吃奶都剧痛,那时候一听见宝宝哭就觉得害怕,家里除了我老公,都在关心宝宝吃不吃得饱,只关心我奶够不够,从来没人关心过我的情绪,简直要崩溃了。

刚生了双胞胎两个月,生之前一直担心产后抑郁。但还好,一个原因是宝宝还比较好带,最重要的是老公的理解吧。最开始他只知道尽量哄着我,并不理解,后面有一次他惹我生气之后让他一个人带宝宝,他就理解了。现在吃饭的时候宝宝哭了,他会主动去哄,让我先吃完饭,晚上会让我先睡,他照顾宝宝到凌晨一两点再睡。每天出门和回来也都会亲我,虽然经常是我主动要求的,有时候宝宝一直哭闹搞得我心情烦躁,他就会安慰我,女人情绪怎样主要还是因为自己的老公吧,老公好即使有坏情绪也会变好的

回答:

-完**心愿:当我常常失落,易怒,朋友说我是抑郁了,我就努力让自己充实起来,不要一心只在宝宝上,我开始做兼职,每天除了带宝宝,把其他心思都花在兼职上,现在每天都很充实。希望通过我的努力,让宝宝有一个乐观坚强努力的妈妈,而不是悲观,整天愁容满面的妈妈!

原标题:“我曾离死亡那么近 你却以为我是矫情”

婆婆不准老公做家务,带孩子,只说男人的手是挣钱的,不是伺候女人的,而老公刚好也不想做,所以假装听他妈妈的话,什么都不管,孩子哭的死去活来的时候,他最多坐旁边逗几分钟,就不停的喊我。婆婆不跟我们住一起,月子也是我自己带孩子,她说她以前劳累过度落下手无力的病,做饭也是应付,一天两顿饭。我说请保姆,她说还不是花他儿子钱。整个月子给我整的我快疯了,我受的教育让我只能忍气吞声,不能跟老人一般见识,结果自己就抑郁了,差一点就带孩子自杀了,多亏娘家妈打电话安慰,远嫁,妈妈来不了。随着时间推移,看清了人,看轻了事,精神也好多了。

导致产后抑郁的原因有很多,总体来说,分为两方面。

小小:

4、练习瑜伽

瑜伽里面有一种冥想,还有呼吸法。都有助于我们排解自己苦闷的情况。我觉得这些都是挺好的。有的时候自己难免浮躁,自从开始练瑜伽之后,我感觉心态稳了很多。

图片 7

为了让人们关注和正确对待产后抑郁,她和同伴们为浦东锦绣坊整条街的栏杆织上了毛衣,呼吁大家能够多点理解和关怀。

泡泡:

我曾经抑郁到自杀但不是产后抑郁而是婆媳问题太严重了导致我崩溃了并且不止一次,高明的是身边人包括老公都不知道,我隐藏的很好但也痛苦的不行!后来是一个朋友给了我启发带我经常出去玩爬山啊徒步啊等户外活动,我的心情才慢慢好起来了,从那以后也开始逐渐的爱自己了,要知道抑郁的人不爱自己甚至是恨自己的,只有爱自己的人才会越来越阳光越来越有魅力!爱自己的女人才有资格得到别人的爱不是吗?所以女人好好爱你自己,你的生命不光是你自己的还是你父母的更是你宝宝的,就算为了他们更要为了你自己也要好好活着,你就想爸妈在前二十年把你养的那么金贵可你却在婚后把自己造的那么廉价这样对得起你的父母吗?女人最该爱的除了父母还有你自己然后是宝宝再然后才是孩子明白吗?要注意排序这很重要!

明星、普通人都躲不掉

站在楼道,望着楼下人来人往,有种冲动是从来没有的,脚不自觉的踏上了围栏,脑袋晃过我十几天的女儿,看着正在打电话给父母的老公,收住了另一只脚,当时不知道怎么了,就那瞬间。产后抑郁实在可怕,希望大家多关心关心身边的宝妈。

最不愿接受的话就是这有什么可抑郁的。

图片 8▌应对2:要进行积极的自我调整" style="width:60%;margin:1rem auto">

都说坐月子就能看出嫁的是人是狗了,因为生完孩子的第一年是产后抑郁的高发期,妈妈们身心疲惫、缺觉少眠,如果再遇上消失的丈夫不理解的婆婆,特别容易抑郁。

后来才知道自己是抑郁了,抑郁真的很可怕,在发作的那个点上简直无药可解,还是自己多开解自己吧,想想孩子因为你来到世界上你怎么能随便就放弃自己呢?希望每个产妇的老公都能在身边给予宽慰,抑郁的时候我曾经因为老公不在身边把老公拉黑,因为当时心里真的特别需要他在身边。唉!生养不易,善待自己,多开心疏导情绪,看书追剧听相声分散注意力,总之交给时间,都会好的!有时你必须强大,因为孩子需要你!

-树*bmi:自己带娃,老公工作在外地,真的是玻璃心啊,一不开心就哭,累的要死又睡不着,然后各种事情钻牛角尖,当时并不知道是产后抑郁,三个月后心态慢慢恢复了,才后知后觉原来之前是产后抑郁了。

- END -

回答:

产后抑郁多发生于产后2周,在4-6周症状明显。

Ling

回答:

产后抑郁离我们到底有多远?抑郁中的人到底在经历什么?周围人对她们的影响又是什么?如何才能走出抑郁呢?

每每看到产后抑郁的新闻,都会点开看看。因为我深知产后抑郁的感受。太能理解产后抑郁妈妈的心情了。刚生产完那阵子简直无法控制自己的情绪,觉得全世界都在与我为敌。连脾气特别特别好的老公,都被我折磨到快崩溃。好在老公还是很理解我,没让我受一点委屈。感谢身边的好朋友,每当心烦的时候,都会找朋友倾诉,朋友的开导很有效。产后抑郁的妈妈们,千万不要孤僻,一定要把自己的想法表达出来,千万不要憋在心里。祝每个产后妈妈都能健康。

只希望老公能多体谅女人的不容易,否则情绪真的很难化解掉。

-树**心:那时看着镜子里面那个蓬头垢面的黄脸婆,感觉自己都很讨论自己,感觉自己已经活不下去了。

月子里得急性乳腺炎,去了趟医院。在医院里医生态度不好,身边朋友都告诉我一定要挂点滴、吃药,才能好,而我看的这个医生就轻描淡写说,离家那么远挂瓶没办法,只能吃药,好不了就再来复查。要知道,在农村坐月子,大人都觉得月子里不能出门,我这样出门一次不容易呢,再第二次,不会同意的,医生的话,有点不负责任,而我又反复发烧,人实在难受。

产后抑郁是最难过的日子,你是怎么过来的?

图片 9

对于每个新手妈妈来说,从一个人变成一位妈妈。这个角色转变的真的有点大。要不停的喂奶,照顾宝宝。甚至晚上的时候也要起床给宝宝喂奶,换尿布。
图片 10

笑笑出生之后。慢慢的我感觉自己就快变成了神经病。她哭闹的时候我烦躁。她睡着的时候我又担心,时不时的用手去试一下她的呼吸。每天都是围绕着宝宝转的,越来越没有自己……

相信每个妈妈都有这样的经历。

抑郁虽常见,但大多数女人都能应对:

图片 11

正在经历中,婆媳观念不合,丈夫的不理解,娃娃的哭闹。在婆家坐月子我就没吃过午饭,因为她不会做我的午饭,十五天吃了第一顿午饭是头天晚上的剩菜。一天吃三顿,早上八点一餐,上午十一点一餐,下午四点一餐,然后我就要饿到第二天。奶水不好说我吃少了,我倒是想吃啊,呵呵......娃娃肠胃不好说是我奶水问题。我剖腹产伤口还没好,婆婆抱下娃娃,她就让我给她支枕头端凳子,颐指气使。丈夫,更加可笑,一家人晚上睡的贼香,我熬夜带娃,一天睡三小时,喂了奶让所谓的丈夫拍下隔,人家说有啥好拍的又不会吐,翻过身继续睡还说我不理解他。我想回娘家,结果人家冷嘲热讽说:你还是没拿这里当你家。呵呵,我拿你们当家人,你们拿我当外人。

-mj201*13:我得过抑郁,是很重的那种,一开始不知道,后来去医院确诊后,心里就释然了,原来所有那些自己都讨厌的行为和言语只是因为我生病了!之后吃了几个月补气血的中药,积极去公园运动,现在走出了抑郁。

紫银:

看见越来越多人会产后抑郁真的挺难受。可能我也是在其中,知道自己的情绪确实是存在问题的。

虽然产后抑郁导致自杀的案例不在少数,但也并不是不能走出困扰。

小孩九个月,出了月子就是一个人带娃。经历过睡眠紊乱、小病小痛、宝宝认生等等曾经以为一个人熬不过的情况,偶尔也会情绪崩溃、也会间歇性的歇斯底里,但大部分的时候还是感觉累并幸福着。很少有觉得特别委屈的时候,现在想想,不是不累,大概是孩子他爸设身处地的理解与无条件的支持吧。

回答:

▌应对1:不抗拒,不逃避,相信一切都会过去

担妈:

第一胎生完明显抑郁,不能长时间出门,不能晚上出去和老公朋友小聚,长辈帮忙看孩子偶有抱怨,感觉朋友渐渐疏离,自己青春不再。然后莫名其妙就总是掉眼泪,首先要尽量找人帮你照顾孩子,腾出自己的时间,做一点自己的事情,尽量多和老公制造独处的时间,多出门散心。其实说起来这些方法如果没有条件真的很难达到,只能自我调整。

愿我们都能远离抑郁,拥有更多的平安喜乐。

2003年9月10日被世界卫生组织定为首个“世界预防自杀日”。在中国,自杀已经成为中国人群第五位死因,而造成自杀的重要因素之一是:严重的抑郁症。

5、学会倾诉。

其实产后心情郁闷也是很正常的。我们由一个人变成了一位妈妈,这中间角色的互换。也是需要时间的适应。 要及时把自己的问题跟身边的亲人和朋友沟通,让家人朋友了解你现在最需要什么。不要闷在心里,要学会寻求和接受帮助。

{"type":1,"value":"1?关键词:不知道原因,情绪沮丧、易怒、总流泪

每个家庭都有自己的特殊情况,有了娃之后矛盾会放大,会凸显,只有多沟通,多容忍才能化解。

图片 12

回答:

6?关键词:与孩子分离

那和笑笑妈一起看看我是如何走过这样一段儿经历的吧

图片 13在调研中,妈妈们分享了她们抑郁的真实状况,以下9类原因最常见:" style="width:60%;margin:1rem auto">

回答:

有调查数据显示,在我国,60%到80%的女性在孕期和产后,会有不同程度的抑郁症状。有接近20%会发展为临床抑郁症。

6、宝宝爸爸参与进来。

多学会和家人沟通。一个最重要的目的就是让宝宝的爸爸也参与新生儿看护中来。让宝宝爸爸体验妈妈的辛苦。给妈妈多一份理解。

图片 14

在上海浦东街区,一条用彩色“毛衣”包裹的约500米栏杆上,缀满大大小小的萌宠玩偶,为这片街区带去了不一样的色彩。

-瑶瑶*子:宝宝现在2个多月了,刚刚走出抑郁期。我觉得救了我的除了朋友亲人,最主要的是工作。我是一名高龄二胎产妇,大宝17岁了,月子一满我就上班了,能和客户同事聊聊天,他们让我又有了自信,慢慢的找回了自己,打消了离婚的念头。

4月28日,南宁市一名女子因产后抑郁欲从7楼家中跳楼,所幸最终被救下。

媒体相继报道:赵丽颖产后忧郁了,目前已停止所有活动。

-树**5ce:32岁第一胎,对于期盼已久到来的孩子很兴奋,但自己不会照顾孩子,婆婆就各种横眉冷眼,我是第一胎呀,不会很正常呀。委屈的经常哭。还好有老公和朋友的安慰,终于熬出来了。

产后抑郁,远离有方法

-树友ua*:生完孩子快两个月了,脾气特别暴躁,见谁跟谁发火,感觉全身上下都变成了任人评论的器官,常常忍受自己披头散发掀起衣服来喂奶,妈妈婆婆站在跟前盯着你的乳房,说是不是奶水不足,孩子是不是吃不饱,那是我觉得最黑暗的一段时间。

-去李**号:孩子2个月的时候肠绞痛,老公在外地上班,每天晚上自己抱着哭得撕心裂肺的孩子,欲哭无泪,手足无措......从爱心到耐心再到无可奈何,只能对孩子吼骂打,没人可以理解你,没人可以帮你,有了孩子以后妈妈的世界真的就是一座孤岛。

自从赵丽颖官宣生子后,她的任何风吹草动都被媒体和网友关注着。

下沙:国家二级心理咨询师,亲子教育专家,致力于支持亲子心灵共成长。

当然,妈妈最好要建立自己的支持系统,可以是家人、朋友或者社会团体,还要主动表达自己的需要。

之前一则新闻刷了屏,也暖了心。

不只是赵丽颖。很多女星都称,自己生产后,会有产后忧郁。

这是一位因为产后抑郁而重拾编织爱好,并慢慢走出抑郁的妈妈的作品。

图片 15

除了明星,普通人也躲不开产后抑郁的伤害。

4月22日,湘潭一位产妇疑因产后抑郁,带着4个月的女儿跳楼死亡。

-*春江**:月子里每天被问奶水够不够,宝宝一哭就让我喂奶,老人家怕把孩子饿着。

-*斯*妈:不知道从产后什么时候开始,我变成了一个暴躁如雷的妈妈,总是大吼大叫,还总莫名其妙的生气。

但是,有接近50%被诊断出来的产妇没有接受任何治疗。

4?关键词:婆媳矛盾

图片 16

2?关键词:累、一个人、缺少帮手

4月24日,米易女子带着3个儿子跳河溺亡,曾留下遗书称自己每天都处在崩溃的边缘。

产后抑郁分分钟就能毁了一个女人,一个家庭。它是女人和家庭面临的最大考验。

-**小C:坐月子的时候老公很忙,每天到1 2点才回来,婆媳矛盾越来越多,差不多每天都哭,每次看到窗户就会自动抱着孩子过去,想把他扔下去,心理斗争很久,还好机智战胜情绪,回想起来还是挺震惊的。

另一方面,对于初为人母的妈妈,还会因为身材、角色的变化,睡眠的不足,家人的态度等导致抑郁发生。

-有**无:出生第二天闺女因为溶血性黄疸要转到新生儿科,顿时我眼泪就下来了,一个星期要见不到,我天天哭,觉得都是自己的错,天天睡不着觉。

-**syu:我竟然在生完二胎后抑郁了,尤其是晚上,每当老大要我陪他睡觉,老二有需要喂奶时,恨不得分身术!当老大肚子痛,自己又感冒时,真想啥都不管!每次都是跟老公哭诉,跟朋友吐槽,这样慢慢走出来了。

-心**安:感觉家里人只关心孩子,婆婆一天问好几遍胀不胀奶,

图片 17▌应对3:要寻求家人朋友的支持" style="width:60%;margin:1rem auto">

7?关键词:被评判

产后抑郁,到底是什么

赵丽颖在生完孩子之后变得敏感爱哭,觉得自己没有把孩子哄好,会哭;觉得冯绍峰对孩子不够温柔,也哭。

-友x**s:只要孩子一哭就是饿的,吃过还哭就是我奶不够,要喂奶粉我不给就见人就说我不会当妈,饭菜让少放点油就是我不好伺候。那个时候我天天以泪洗面。

张嘉倪在节目中透露,自己曾有过产后抑郁症,这个消息让大家意外又心疼。

-*9t*:生完二胎乳头破裂,孩子身体不太好,让我一下陷入产后抑郁了,后来幸好老公一直陪在身边,和我一起带孩子,各种开导,让我慢慢的走出来了。真的很感谢老公,在我最需要帮助的时候对我不离不弃。

-*树友30*:作为一名医护人员,我从来没想过产后抑郁会发生在我身上,无力,易怒,易流泪,哭泣,我都不知道自己抑郁了,直到同事提醒我,那时,宝宝一个月不到。

-3-

-*h123:最烦的是每次宝宝一哭,家婆就说宝宝饿了,快喂奶。问我是不是没奶,喂不饱啊。解释了千遍有奶有奶喂到他不肯喝为止,她就不信。感觉我有奶都不肯喂一样。

9种原因最常见

抑郁不可怕,抑郁在提醒我们需要做些改变和调整。

爱哭,敏感,焦虑,失眠……这是否就是产后忧郁的信号呢?

8?关键词:周围人只关注有奶没奶

图片 18

3个应对要做好

图片 19

抑郁是一个信号,是情绪的起伏,要接受自己可以有抑郁的情绪,但如果情况严重,就要去医院就诊,但要相信一切都会好起来的。

不断发生的这些事件无不让人心痛,但也在不断提醒着我们,产后抑郁不是脆弱娇气,是真实的存在。

你有过抑郁情绪吗?你如何应对的?欢迎在留言区分享你的看法

图片 20

比起生孩子的痛,产后抑郁更是一种长久的折磨。

{"type":1,"value":"抑郁不可怕,当知道自己有些抑郁情绪时,可以做一些让自己开心的事,或者能让自己专注的事。比如阅读,运动、旅游、工作等。

-完*2火*:自己一人带孩子,婆婆什么也不管,没办法就回了娘家,可娘家妈是后妈,没抱过孩子,没看过孩子,老公在外地上班,所以孩子都是我自己在照顾。那时,我特爱哭,尤其是孩子哭又停不下来的时候,孩子哭我就会哭,忍不住还会大喊。

{"type":1,"value":"当妈妈们在备受产后抑郁煎熬的时候,如果身边的家人朋友们能够支持她,是至关重要的。

-**春天:面对新生命各种手足无措,孩子一哭就觉是自己没照顾好她,心情极度低落,一点小事就想哭,还爱发脾气。

-**胖妈:坐月子时老公只有中午晚上回来,那时候每天只能待在那小小的房间里,睡眠不足,在加上精神紧张,没有倾述的人,天天都偷偷的哭,有时候想是不是死了就好了,但一想到孩子和父母,还是没有勇气。

图片 21

袁咏仪在节目中自曝:自己曾患产后抑郁长达半年之久,那时她非常敏感爱哭,一件很小的事情都会被无限放大,以至于她跟张智霖的婚姻差点走到了尽头。

有网友评论说,这种做法不仅治愈了自己,也美了城市。

秦海璐在节目中回忆:产后一度觉得自己被抛弃了,动不动就哭,哭到眼睛出问题,甚至恶化到了单眼皮产生倒刺,眼球长水泡,看不清楚东西。在医生的建议下,只能无奈割了个双眼皮。

-树友*y:夜里要起来给孩子喂奶,婆婆听见孩子哭闹也不会过来帮看看,老公下班晚只管前半夜帮看看,月子里有过无数次想要自杀方式,也想过离婚。

文|下沙 编辑|小F

一方面由于生理上的变化,体内的激素水平跟怀孕时期相比有巨大的波动,则特别容易导致妈妈们情绪不稳定。

-1-

有时只是一句关心的话,或者陪她们聊聊天,就能让她们远离抑郁的困扰。

这篇文章,希望大家能分享给更多的人,让妈妈们知道自己并不孤单,给予她们走出抑郁的力量!

图片 22

产后抑郁,就在身边

老公冯绍峰在一次采访中透露:

-*小果:宝宝频繁夜醒时,我很想掐死他,还用拳头打自己,整个人像疯了一样......当时很崩溃!现在宝宝10个月了,我也平稳下来了。

图片 23

-雅**宝:我妹妹刚生完小外甥的时候,看见孩子就哭,也不知道为什么,就是总爱哭,感觉自己有了孩子跟有了累赘一样的,甚至一度想送人,后来又得挺严重的乳腺炎,总说活着就是受罪想去死。那段时间是她最黑暗的时候,也是我们家人最黑暗的时候,我们不停的安慰她、开导她,我妈妈一天二十四小时守着她,就这样黑暗的时期终于过去了。

本文由健康百科发布,转载请注明来源:终极在开掘孩子头被睡偏的时候作者压根儿的坚